HOME

最新のお知らせ


2018年6月20日 : 7月のローフード
先日はロースイーツベーシックの会、大変楽しく行いました

楽しいお話や、普段のお食事のことなどを伺いながら、あっという間の時間

試食タイムで食べて頂く初めてのロースイーツ、感動のお声を頂きました


フルーツカットを盛り込みながら、楽しいロースイーツプレートが出来上がりました

ホイップクリームはアボガドを使ってふんわりと仕上げます
そのほか、乳製品や動物製品、お砂糖を使わないローチーズケーキや
ローチョコレートも大変上手に出来上がりました

ブルーベリーのパフェはあっという間にできてしまって、参加して頂いたFさん、
Hちゃんもびっくり

来月はこのベーシックと応用編のクラスと1回ずつ行います
どちらも自由な参加ができるスタイルですので、お気軽にお問合せ下さいね




7月27日 金曜日 ロースイーツベーシック
10時から ローフード八王子南大沢認定校 自宅教室にて  4000円

酵素学の講座もぜひご参考にしてください、今後のお食事スタイルを
見直すきっかけになるかもしれません

7月30日 月曜日 ロースイーツ ローケーキ&常備ロースイーツ
10時から ローフード八王子南大沢認定校 自宅教室にて  8500円

ベーシックにご参加頂いた方向けですが、こちらに興味がある方は
自由にご参加いただけます。チョコレートケーキや普段作り置きできる
常備スイーツなど、5品ほど実習頂きます

今後のスイーツ大革命を体験しましょう~、カフェなどをやっている方にも
ぜひご参考に頂ける内容になっています





7月15日 日曜日
ローフード&筋トレの会

相模原 遠山サロン 10時半~ 3240円
ローフードと専属トレーナーによるご自宅で出来る筋トレ指導のついた楽しい会になります
楽しいローフード講座、実習、ランチを食べて筋トレすれば無敵な体になれますよ
ロコモティブシンドロームも怖くない!今から身体づくり始めましょう

7月23日 月曜日 酵素ジュースの会&ローフードコースレッスン 
10時~
酵素ジュース 3500円 
ローフードコース 4000円  両方参加 7000円
パイナップルと青パパイヤを中心に21種類の旬のお野菜や果物、ハーブをそろえて
漬け込む酵素ジュースは常備ジュースとしてお役立て頂きたいです
体質改善、美肌効果、持病改善等、沢山の方が実感されています

ローフードコースでは基本のローフードを中心に、その時々の材料を
最大限に生かした内容になっています

ぜひお問い合わせお気軽に。。。




home1


 当校での学び

 楽しくシンプルをモットーに

 ローフードを学び広めたい

地球最大の汚染源である畜産に食材を頼らず、添加物や薬の危険性を知り、そういった物を必要としない生活や身体を作っていくには、自分が口にする食べ物を意識するだけで180度変わっていきます。
このことを私一人だけでなく、沢山の方が知り、伝えて行く時が来ています。

当校ではJLBA認定のキッチンヒーラーコース、ローフードマイスター認定コースで、知識をつけ、伝える立場を意識したレッスンを受講することができます。

私と一緒に沢山のアイディアを生み出し、ローフードの伝道師として活動していきませんか?