7月のお楽しみ

夏を楽しむロースイーツの会

身近な食材で、もっとロースイーツを楽しむ
夏のデザート
最近どのスーパーでも見かけるチアシードや
ココナッツミルク缶。甘味には極力メープルを
使わず、あると便利なデーツや完熟しシュガースポットが出ている
バナナを使用します。

写真はやはり手に入りやすい冷凍マンゴーを
使ったプディングと、ゴマの風味がたまらない
ゴマプディング


ゴマプディングはちょっとしたアレンジで
ババロア感を楽しめる1品
簡単ローチョコ、アボカドチョコクリーム
で飾って可愛いパフェ風に。。


ロースイーツの会は、他にもう2品作りますよ。
予定は爽やかなレモンチーズケーキ
お持ち帰りにロートリフ。盛り沢山ですね


お昼には無農薬野菜サラダ、2種の酵素ドレッシングを
添えてランチにしましょう~~
ご希望の方には、その後酵素ジュース作りを
引き続きやりますよ
青パパイヤ、パイナップルの強力な酵素を
味方に季節のフルーツ、野菜、ハーブを入れ込み
夏を乗り切る美味しい酵素ジュースを作りましょう



7月の予定

7/22 土曜日 酵素ジュースの会
場所:ラルート  唐木田雑貨屋 レンタルスペース
参加費:3500円 2回目以降3000円
時間: 11時から2時間ほど


7/24 月曜日 ロースイーツの会&酵素ジュースの会
場所: ローフード八王子南大沢認定校 自宅サロン
参加費: ロースイーツの会 3500円
酵素ジュースの会 3500円 2回目の方3000円
通しで参加の場合 6000円 お得

時間:10時~2時間 ロースイーツの会
   12時~13時 ランチ
   13時~14時半 酵素ジュースの会

お問合せよりご連絡お待ちしております