My Birthday!

明日また年を一つ取る私です。。。

また1年がんばるぞーみたいな感じにしたいのですが
年を取っていくのが正直。。でもあります

ちょっと気分を上げるために自分で自分にローケーキを作ってみました



アボガドチョコ、ちょっと濃厚にココナッツバターを溶かして入れてみました

そして今日にはみーちゃんと完食。。明日が誕生日なのに。。

でもこの新しい1年、沢山のワクワク計画もいくつか設定しており、
楽しみでもあります

とにかく健康であれば何でもできる!と楽しんで前進するのみです

3月の予定

3月3日 土曜日 ローフードマイスター 2級レッスン①
3月17日 土曜日 ローフードマイスター 2級レッスン②
11時より 約3時間半 八王子南大沢プレミアム認定校にて

→基本2日間ご出席できる方を対象にしていますが、相談可ですので
お気軽にお問合せ下さい。最新の予防学、酵素を取り込む食事方法、
ホリスティック医学に基づく生活の知恵を身に着けるチャンスです。
ぜひその知識を今後の生活に活かしていって下さいね


3月12日 月曜日 ロースイーツ ベーシック講座 
3月13日 火曜日 ロースイーツ ベーシック講座 

10時より約2時間半 八王子南大沢プレミアム認定校にて 参加費 3800円

→アボガドチョコクリームや乳製品を使わないレアチーズケーキ、チアシードを
使ったゼリーなど、今後ご自身で楽しんだり、お客様にお出しできる素敵な
フルーツカッティング付きデザートプレートを仕上げて頂きます
楽しい酵素講座も、とても役に立つ内容がぎっしり!ぜひご参加お待ちしています


3月25日 日曜日 酵素ジュースの会
11時より 唐木田 雑貨屋ラルート レンタルスぺ―スにて 参加費3500円

→酵素力がダントツの青パパイヤとパイナップルを中心に、21種類の野菜やフルーツ、ハーブを
織り込んだオリジナルの酵素ジュースです。身体が改善していく沢山のご報告を頂いています。
健康維持にも欠かせない酵素ジュース。我が家は全員風邪知らず!

3月26日 月曜日 癌予後の為の勉強会&酵素ジュースの会
10時より 八王子南大沢プレミアム認定校にて 
参加費 癌予後の為の勉強会 1000円 酵素ジュースとミニローフード付き
酵素ジュースの会 3500円

→抗がん作用を含むお食事方法を勉強しお互いに意見を
交わす新しいスタイルのローフードレッスンを目指しています。
予防としてお勉強される方、また予後で不安を抱えている方など、ぜひご参加下さいね

Rawfood garden ローフード八王子南大沢プレミアム認定校 代表 小山

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