2回目となり、皆さんだんだん慣れてきました
21日間のデトックスレポートが課題ですが、
1番嬉しいご報告は、精神的に前向きになってきたこと
朝お仕事前のウォーキング、以前なら考えられなかった
縁があり、知り合いにパーソナルトレーニング
して頂くことになり、食と並行を楽しみます
前回の講座を知識に変えて、思い思いにいろんな意味で
デトックス体験を楽しんで頂いている様子に感動
出来上がりに大満足 素敵な写真をいっぱい撮影中
米粉のシフォンケーキを差し入れいただき、
マクロビとローフードの融合も
どんどん積極的に試行錯誤、みんなすごい
米粉のみで作ってもらったシフォンケーキ
ふんわりの触感
ロースイーツとの融合だ
第2弾のダイエットデトックスコースも始まりました
挑戦頂いている生徒さんからの嬉しいご報告
朝から、腰痛なくなったー！！とサプライズ
報告が。。
よかった～～
とにかく皆さん良くなるしかない未来を
描きつつ、楽しんで前進
最後のオチは、家で作った娘のお菓子のお家
可愛くて、最大のママへの抵抗
ちなみに屋根の板チョコは、
ソーラーパネルらしい笑