楽しいプライベートレッスン

先日は一日プライベートレッスンを行いました

わざわざ逗子からお越しいただいたMさん、この日を楽しみにしていてくれてました

来年はヴィーガンの活動に関われるようで、オリンピックに向けて日本が
もっと菜食に、オーガニックにと、食にもっとフォーカスできるようなイベントの
メンバーとして活躍されるそうです、凄い

そんな方が、レッスンに来ていただけるなんて、光栄です~

まずは、すぐに手に入る材料で作れる、鮮やかな見た目に楽しいローフードという
ご希望がありましたので、色々レシピを考えてみました

カラフルな酵素ボール、それぞれがお味がついているので、単品でも楽しめます



生クルミの肉みそは絶品
美味しい!と絶賛頂きました、嬉しいな



沢山のお野菜や果物を使って、色鮮やかなローフードランチが出来上がりました



フルーツカットも楽しんで頂けて、イベントに向けてヒントが沢山ありました!と
おっしゃっていただけました

午後は、ローチョコレート応用レッスン、フィリングスタイルのローチョコレートは
食べた時に中に入っているベリーボンボン、ローズカシューは絶品です

フィリングのベリーやローズカシュー



食べたら不思議とアルカリ性に身体を酸性から持ち上げてくれる力を持っています
口内細菌もアルカリ性に傾くことで活動できなくなってしまうんですから
お子様のおやつに最適です

ペーハー7.4前後が理想的ですが、それよりはるかにアルカリに傾くこともあり、
すごーい。。



沢山のローチョコレートは、大事に少しずつ食べて下さいねー、お持ち帰りがいっぱいで
ウキウキ



ご興味がある方はぜひお問い合わせ下さいね